病気
自分嫌い病がいまだに続いている。
ちょっと、まえよりひどくなったかも。
それを打開すべく、日記を書くことした。
今日もまた、自分が嫌いと泣いてしまった。
どうしたら、この状態から抜け出せるだろうか?
いっそのことすべてを終わらしてしまいとも思ってしまった。
今の状態はなにが原因なのだろうか?
さみしい?→うーん。さみしいだろうか?
だれも認めてくれない?→子供じゃないんだからそんなことで落ち込まんでも・・・。
けど、一番は自分で自分を認められないからだろうなぁ。
最近思うことは、私はある意味ナルシストなのではないのだろうか?
普通、ナルシストは自分自身をもっとも愛していて、他人に興味はないのだろうが、私は、自分自身が一番キライだが、他人にもあまり興味がないような気がする。ナルシストというより、自己中か?
私は自分が認める自分になりたいという思いが強い。
人がどうであろうと、まず、自分の求めるレベル、自分が認められる、自分で褒めてあげられる自分になることが重要。
それのレベルに達することができて、初めて人と張り合える、人と比べられると思う。
自分が求める自分像とはなにか?
まず自分自身で立っていられること。→人に甘えないこと。人を支えても、揺るがないこと。
人に優しくできる。
そして、自分を愛せること。
これが一番難しい。
自分を愛することとはなんだろうか?
自分を甘やかすこととは違うというのだけはわかる。
???
答えはまだわからない。
自分が認める自分になりたいという思いが強いわりに、努力をしない。
それがまた、自分を嫌いになる大きな要因。
弱い自分が嫌い。ずるい自分が嫌い。
しかし、これも自分。
是正処置と一緒。
まずは、分析からはじめよう・・・・。
とりあず、今日は落ち着いてきたので、また今度




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