今年１年を振り返って

今年一年を振り返って見ると、あんまり大きなことはないかなぁ。

とりあえず、母の入院とペースメーカーの手術かしら？
今年に入ってすぐに調子が悪くなって、入院したのでびっくり。

とりあえず、心臓は無事に動いているので一安心。

どちらかというと、糖尿が心配。

最近は前よりも疲れやすくなっているようだし。

のわりに、いまだに間食をやめてくれないし・・・。糖尿の自覚あるのかしら？

今年は、仕事が３月ぐらいから、暇でほとんど残業もしていなかったので、体的には楽だった。

けど、自分嫌い病はちょこちょこ出てるなぁ。

きっと、忙しいときはある意味充実しているし、そんなこと思っている暇もないんだろうなぁ。

けど、暇なときが多かったので、自分を振り返ってしまって、結局落ち込む・・・。

１ヶ月のうち、何日か眠りが浅かったり、寝つきが悪かったりする日があるので、ホルモンバランスが悪いのかもしれない。

これが２、３週間続くようになるとちょっとやばいから、まだ大丈夫かな。

今年から、ヨガやアロマをやるようになったけど、これらは自分にあっているかも。

自分に合うものが見つけられたので、よかったかな。